M-MODEL. Multidomain Optimal Development. Az elit teljesítmény keretrendszere

Mihók Attila

Ad Librum Kiadó, 2026. 240 oldal. 120x200 mm ISBN 978-615-6439-82-6. Az 1997. évi CXL. törvény 72/C. § 2 szerinti megjelenési dátum: 2026. 04. 20.

Az M-MODEL multidimenzionális fejlesztési keretrendszer, amely a hosszú távon fenntartható csúcsteljesítményt helyezi a középpontba.

M-MODEL: Multidomain Optimal Development A modern utánpótlás-nevelés válsága nem a tehet­ségek hiányáról szól, hanem arról, hogy túl korán akarunk nyerni. Gyerekektől várjuk az eredményt, miközben kép­zésük mögött nincs fejlődésre optimali­zált, egységes, validált rendszer. A korai sikerek látványosak,de gyakran elfedik a strukturális hiányosságokat. Az M-MODEL nem edzésmódszer. Az M-MODEL keretrendszer. Multidimenzionális fejlesztési struktúra, amely összehangolja a biológiai érést, az idegrendszeri adap­tációt, a kognitív tanulást, a mentális stabili­tást és a taktikai érettséget – időzített, fenntartható fejlődési logikában.

Ez a könyv edzőknek, sportvezetőknek és szülők­nek szól. Mert valódi változás csak akkor történhet, ha minden résztvevő elfogadja, hogy a korai győzelem nem lehet cél. Legfeljebb következmény. A felnőttkori csúcsteljesítmény nem gyorsítható. De tudatosan felépíthető.

Mihók Attila vízilabdaedző, fejlesztési szakember, a hazai női utánpótlásképzés egyik meghatározó alakja. Szövetségi kapitányként világbajnoki ezüstérmes és Universiade-győztes. Klubedzőként nyolcszoros magyar bajnok és kupagyőztes, LEN Kupa- és Európai Szuperkupa-győztes, kétszeres Bajnokok Ligája-ezüstérmes és háromszoros bronzérmes. Utánpótlás-válogatott edző­ként világbajnoki, valamint többszörös Európa-bajnoki érmes. Jelenleg a Magyar Vízilabda Szövetség női THG (Tehetséggondozó) programjának vezetője, valamint az U15–U16-os női vízilabda-válogatott szövetségi edzője.

€SCRIPT